LEKFULLT SKAPANDE
Måla fritt under handledning med tema kopplat till ljus, mörker och fullmånetider. Lekfullt och kreativt guidas du att våga uttrycka det som behöver synliggöras för att ta dig vidare i konsten och i livet! Mycket lust och mycket glädje.
YOGA & MEDITATION
Tryggt, mjukt och tillåtande får du möta olika former av yoga och meditation som hjälper dig att landa i dig själv- i kropp, själ och sinne. Passar både dig som är ny och dig som yogar regelbundet. Vi möter dig där du är! Mjuk yoga, yinyoga och yoga nidra står på programmet!
BO I SLOTTSMILJÖ
Njut av dagar i en vacker slottsmiljö. Bo bekvämt och ät vällagad mat - frukost, lunch och middag ingår.
Pris: 2495 kr
Program:
Vi träffas på Slottet i foajén kl 11.00, lördag 24/10, för incheckning, information och välkomstfika! Därefter lotsas Du genom följande preliminära schema:
11.30 Yoga i Samlingssalen
12.45 Måleri i Målarsalen
13.30 Lunch & kaffe o kaka på Slottet
14.30 - ca 18.00 Fortsatt måleri och fika i Målarsalen
18.00 Yoga Nidra i Samlingssalen
19.00 Middag på Slottet
20.30 Fullmåneceremoni och ev måleri
Söndag 25/10
8.00 Yoga i Samlingssalen
9.00 Frukost på Slottet
10.00 Meditation med lera och fortsatt måleri i Målarsalen
13.00 Lunch & kaffe o kaka på Slottet
14.00 Fortsatt måleri i Målarsalen
16.00 - 17.00 Avslutning och utcheckning
Varmt välkomna!
Maria & Maria
